Hypnos är inte terapi utan hjälp till självhjälp. Hypnos fokuserar på ditt undermedvetna sinne vilket är kraftfullt. Resultatet är ett ökat välbefinnande och självinsikt på vad du kan göra idag för att leva imorgon.

All hypnos är självhypnos och är ett helt naturligt tillstånd. När du t ex drömmer dig bort eller som du säkert upptäckt när du kört bil och upptäcker att du "redan är framme" och funderar hur kom jag hit - har du varit i vaken hypnos.

Alla är i hypnos dagligen i gränslandet mellan vaken och sovande, precis innan man somnar… där det är så skönt, du är vaken men ligger kvar och så somnar du/eller väljer att stiga upp.

Precis så är hypnosen med mig – du är i gränslandet mellan vaken och sovande. I kontakt med ditt undermedvetna.

Det som är så bra med hypnosen är att vi kommer till det undermedvetna och det är där allt sitter. Allt som hänt, allt som känns, allt som upplevts – men som du kanske inte kommer ihåg så mycket av på det medvetna planet.

Vare sig du minns en händelse eller inte, så finns det ändå kvar, lagrat i det undermedvetna och det kan ställa till det för oss i livet, fastän vi inte minns varför vi känner som vi gör.

Du som klient har alltid kontroll över situationen. Vill du exempelvis inte sluta röka så kommer inte hypnoterapin att fungera. Du måste helt enkelt verkligen vilja sluta röka för att det ska bli så som du önskar.

Tillåt dig se ljuset i varje dag

Ta kommandot över ditt liv


Hypnos kan vara värdefullt mot

  • Rökning
  • Stress
  • Depression
  • Ångest
  • Fobier
  • Viktminskning
  • Ångest

Uppdatering pågår